붓기 빠지는 음식먹으면서 가볍게 관리 해봐요! 붓기는 몸 속 순환이 잘 안 되거나,노폐물이 많이 쌓여 있거나 심지어신장 기능이 저하된 상태에서도 붓기가생길 수 있습니다. 그냥 좀 부은 거겠지 하고 그냥 넘기면그게 지방으로 바뀔 수 있기도 합니다. 특히 다이어트 중이신 분들이라면붓기를 그냥 방치를 하게 되면 감량 속도가느려질 수 있습니다.붓기는 초기에 잘 잡아야 지방으로 굳기 전에관리가 됩니다. 붓기에 어떤 음식을 먹어야빠지게 될까요? 1.오이오이에는 물도 많이 들어 있고,칼륨도 풍부한 채소 입니다.이 칼륨은 나트륨 배출에 도움을줘서 몸의 붓기를 빼주는 효과가 있습니다.얇게 썰어서 냉장고에 넣어뒀다가시원하게 먹으면 갈증도 해소가 될 수있습니다.2.붓기 빠지는 음식 팥붓기하면 빠질 수 없는 대표적인음식 입니..
