하체비만 원인 건강하게 관리를 할 수 있는 방법은? 하체비만은 단순히 살이 좀 찐 것 같아라는 느낌이 아닌 여러 원인이 복합적으로 작용을 하면서 나타나는 문제 이기도 합니다. 1.하체비만 원인 유전적인 체형하체가 발달된 체형이 부모님 중에 있다면 유전적으로 지방이 하체에 잘 쌓이는 경향이 있습니다. 2.호르몬 불균형여성 호르몬인 에스트로겐의 영향으로 하체에 지방이 더 쉽게 쌓일 수 있습니다. 특히 생리 주기 전후로 하체 부종이 심해지는 것도 이러한 이유 중에 하나가 되기도 합니다. 3.하체비만 원인 잘못된 자세와 생활습관오래 앉아 있는 습관이나 다리를 꼬는 습관은 혈액순환을 방해해서 하체비만을 악화시킵니다. 특히 의자에 오랫동안 앉아 있는 직장인 분들의 경우 주의 해야 합니다. 4.림프 순환 문제림프순..
