다이어트 할 때 독소제거가 중요한 이유

 

 

 

 

독소는?

 

독소는 환경오염은 물론 가공식품, 식습관 등 다양한 원인들로 나타나고 있는데요. 이러한 원인들로 인해서 몸에 들어오거나 생성되는 유해물질 중에 하나라고 할 수 있습니다. 이러한 독소들은 호흡기, 피부 등의 다양한 경로로 유입이 된다고 할 수 있습니다. 이러한 독소는 과도하게 쌓이게 되면 문제가 될 수 있습니다.

 

 

 

독소가 쌓이게 되면 문제가 되는 이유

 

<독소가 쌓였을 때 나타나는 문제점들>

 

- 면역체계 이상 

독소가 체내에 축적이 되게 되면, 면역체계의 균형이 깨지게 되면서 각종 질환에 쉽게 노출이 될 수 있습니다. 그래서 피로와 기억력 감퇴는 물론 어지럼증 등이 발생이 됩니다.

 

- 소화기 및 대사장애

복부팽만, 소화불량, 변비 및 소화기계 이상이 나타날 수 있다는 점이 있습니다.

 

- 피부트러블

간이 과부화 상태가 된다면 피부가 대신 독소를 배출을 하게 됩니다. 그래서 여드름이나 발진 등의 피부트러블이 생길 수 있다는 점

 

- 호르몬 불균형

독소는 호르몬의 불균형을 깨트리면서 불면증, 피로 등의 다양한 신체적, 정신적 증상을 유발 할 수 있다는 점이 있습니다.

 

 

 

독소제거의 필요성?

 

- 신진대사를 건강하게 유지하자

독소를 배출을 하게 되면 신진대사는 물론 혈액순환도 원활해지고 체중감량과 뱃살제거에도 도움을 줍니다

 

- 질병예방

독소는 각종 질병의 근원입니다. 그래서 독소제거 하는 것은 질병예방에 있어서 가장 좋은 방법입니다

 

- 면역력 강화

독소제거는 면역력체계에 있어서 정상적으로 작동을 하게 되면서 감염은 물론 염증성 질환에 대한 저항력도 높아질 수 있습니다